Seja bem-vinda ao espaço onde você é protagonista da sua jornada de transformação.

Aqui, cuidamos não apenas das emoções, mas também da mente e das conexões humanas, com serviços e comunidades feitos para mulheres que desejam viver plenamente cada etapa da vida.

Psicoterapia

A base do cuidado emocional

Aurora Club

Um clube feminino para autocuidado e fortalecimento emocional

Café com memórias

Encontros semanais para exercitar a mente em um ambiente leve e inspirador

Quem é a Carmen Cordeiro?

Filha de pais nordestinos descendentes de espanhóis, italianos e africanos, cresci em uma família que me ensinou o verdadeiro valor da persistência, do respeito e da união. Desde cedo, aprendi que a idade nunca deveria ser um obstáculo para realizar sonhos — e essa lição foi essencial quando decidi entrar na faculdade de Psicologia após os 30 anos.

Minha jornada profissional foi guiada pelo desejo de acolher e oferecer suporte emocional às pessoas. Esse chamado nasceu ainda na infância, quando, ao acompanhar minha mãe durante uma internação hospitalar, percebi como a presença atenta e empática de uma profissional fez toda a diferença para nossa família. Naquele momento, entendi que queria fazer parte desse cuidado, ajudando mulheres a se reconectarem consigo mesmas e a enfrentarem seus desafios emocionais com força e autonomia.

Com o tempo, percebi que minha vocação se direcionava a um público muito específico: mulheres 50+, que muitas vezes se sentem invisibilizadas, pressionadas por padrões e limitadas pelo medo do envelhecimento. Minha supervisora de estágio logo identificou essa afinidade e me incentivou a aprofundar meus estudos sobre o envelhecimento — e foi assim que a Gerontologia se tornou um pilar fundamental do meu trabalho.

Eu mesma já senti esse medo. Aos 30 anos, comecei a me questionar se deveria mudar de carreira, romper um relacionamento longo ou até mesmo usar determinadas roupas, porque achava que já não combinavam comigo. A sensação de que estava “no fim da linha” me fazia hesitar. Mas ao mergulhar no estudo do envelhecimento, percebi que essa era apenas mais uma etapa da minha história — e que eu poderia escrevê-la da forma que desejasse.

Hoje, como mulher negra, compreendo ainda mais os impactos do preconceito na saúde mental feminina e como o envelhecimento pode acentuar essas questões. Por isso, dedico minha atuação a ajudar outras mulheres a ressignificarem essa fase da vida, fortalecendo a autoestima, a autonomia e a liberdade de escolha.

A psicoterapia é uma das minhas formas de atuação, mas acredito que o cuidado emocional vai além do consultório. Por isso, criei iniciativas como o Aurora Club, uma comunidade para mulheres a partir dos 45 anos, que desejam fortalecer a mente e o coração, e o Café com Memórias, um espaço para estimular a mente de forma leve e prazerosa, podendo ser praticado por homens e mulheres a partir dos 50 anos, pois é um tratamento não farmacológico para prevenir doenças neurodegenerativas e diminuir o avanço de Transtornos de Humor como Depressão.

O envelhecimento não é um ponto final, mas sim um novo capítulo — e ele pode ser vivido com plenitude, força e propósito. Estou aqui para ajudar você a encontrar essa liberdade.

Quem é a Carmen Cordeiro?

Filha de pais nordestinos descendentes de espanhóis, italianos e africanos, cresci em uma família que me ensinou o verdadeiro valor da persistência, do respeito e da união. Desde cedo, aprendi que a idade nunca deveria ser um obstáculo para realizar sonhos — e essa lição foi essencial quando decidi entrar na faculdade de Psicologia após os 30 anos.

Minha jornada profissional foi guiada pelo desejo de acolher e oferecer suporte emocional às pessoas. Esse chamado nasceu ainda na infância, quando, ao acompanhar minha mãe durante uma internação hospitalar, percebi como a presença atenta e empática de uma profissional fez toda a diferença para nossa família. Naquele momento, entendi que queria fazer parte desse cuidado, ajudando mulheres a se reconectarem consigo mesmas e a enfrentarem seus desafios emocionais com força e autonomia.

Com o tempo, percebi que minha vocação se direcionava a um público muito específico: mulheres 50+, que muitas vezes se sentem invisibilizadas, pressionadas por padrões e limitadas pelo medo do envelhecimento. Minha supervisora de estágio logo identificou essa afinidade e me incentivou a aprofundar meus estudos sobre o envelhecimento — e foi assim que a Gerontologia se tornou um pilar fundamental do meu trabalho.

Eu mesma já senti esse medo. Aos 30 anos, comecei a me questionar se deveria mudar de carreira, romper um relacionamento longo ou até mesmo usar determinadas roupas, porque achava que já não combinavam comigo. A sensação de que estava “no fim da linha” me fazia hesitar. Mas ao mergulhar no estudo do envelhecimento, percebi que essa era apenas mais uma etapa da minha história — e que eu poderia escrevê-la da forma que desejasse.

Hoje, como mulher negra, compreendo ainda mais os impactos do preconceito na saúde mental feminina e como o envelhecimento pode acentuar essas questões. Por isso, dedico minha atuação a ajudar outras mulheres a ressignificarem essa fase da vida, fortalecendo a autoestima, a autonomia e a liberdade de escolha.

A psicoterapia é uma das minhas formas de atuação, mas acredito que o cuidado emocional vai além do consultório. Por isso, criei iniciativas como o Aurora Club, uma comunidade para mulheres a partir dos 45 anos, que desejam fortalecer a mente e o coração, e o Café com Memórias, um espaço para estimular a mente de forma leve e prazerosa, podendo ser praticado por homens e mulheres a partir dos 50 anos, pois é um tratamento não farmacológico para prevenir doenças neurodegenerativas e diminuir o avanço de Transtornos de Humor como Depressão.

O envelhecimento não é um ponto final, mas sim um novo capítulo — e ele pode ser vivido com plenitude, força e propósito. Estou aqui para ajudar você a encontrar essa liberdade.

Como vou te ajudar...

Psicoterapia

Autoconhecimento e acolhimento para viver essa fase da vida com mais leveza.

Na psicoterapia, você encontra um espaço seguro para falar sobre seus desafios e desejos. Juntas, vamos fortalecer sua autoestima, ressignificar histórias, desconstruir crenças e criar estratégias para lidar com mudanças e relações.

  • O que você encontra: Sessões personalizadas para ansiedade, autoestima, relacionamentos e envelhecimento.
  • Como funciona: Atendimentos online ou presenciais, com 50 minutos de duração.
  • Benefício: Mais autoconfiança, autonomia e propósito para viver plenamente.

Uma comunidade feminina para cuidar da mente e do coração.

O Aurora Club é um espaço exclusivo para mulheres que desejam desenvolver a autoestima e fortificar sua identidade através da cultura como fator de resiliência e fortalecimento psíquico.

  • O que você encontra: Encontros temáticos presencial ou encontros remotos do Clube de Leitura, conteúdos exclusivos e apoio mutuo.
  • Como funciona: A cada mês, um novo tema sobre autoconhecimento e bem-estar.
  • Benefício: Um espaço seguro para fortalecer sua saúde emocional e se sentir pertencente.

Café com memórias

Um encontro leve para estimular sua mente e criar novas conexões.

O Café com Memórias fortalece a memória e promove interação em encontros descontraídos, tão gostosos quanto uma boa xícara de café.

  • O que você encontra: Atividades para estimular a mente, desafios cognitivos e bate-papos.
  • Como funciona: Encontros semanais online, ou presenciais em Embu das Artes/SP, com dinâmicas interativas e troca de experiências.
  • Benefício: Exercita o cérebro, trabalha com vários tipos de memórias retardando o aparecimento de doenças neurodegenerativas como a Doença de Alzheimer e diminui avanço de Transtorno de Humor como a Depressão, criando novos vínculos e fortalecendo laços.

Cuidar de você, é o primeiro passo para viver melhor!

Psicóloga Carmen Cordeiro

CRP: 06/106108

Conheça mais meu trabalho: